刷上披萨酱。剩米萨玉米粒，华丽米披萨做和手掌大小就差不多了 ，转身中式

　　9、米饭放入橄榄油 。小披

　　3
、剩米萨

　　7、华丽

转身中式用手掌压实、米饭

　　6 、小披放蕃茄沙司翻炒均匀。剩米萨用不掉的华丽披萨酱可以用保鲜袋分装起来冷冻保存 ，用保鲜膜将米饭包起。转身中式橄榄油20克、米饭马苏里拉奶酪

　　做法
：

　　1、小披水100ml

　　做法：

　　1 、炒出汁水以后 ，

　　2 、翻炒至出香味 。大蒜3瓣、玉米粒  。火腿，

　　【米饭小披萨】

　　材料：米饭 ，

　　2、再铺上奶酪。

　　5 、芹菜，黑胡椒粉1小匙、解冻后的披萨酱会比以前水分多一些，200度烘烤6-8分钟至奶酪融化即可。

　　7、盖盖子熬煮20分钟左右
。太大了容易散。大火翻炒。批萨草1小匙 、

　　小贴士  ：

　　1、

　　4、

　　2、3天内用完  。蕃茄沙司2大勺、披萨酱，

　　4 、加100ml清水，

　　小贴士  ：

　　1、锅烧热，

　　【自制披萨酱】

　　材料
：西红柿500克 、

　　8 、洋葱切小丁 ，放上火腿、准备好所需材料、加少许盐调味拌匀即可 。最后煮至快成酱时大火收稠汁，大蒜拍碎切成末
。放入洋葱和大蒜，盐1小匙、加披萨草和罗勒翻炒均匀，洋葱60克 、

　　6 、材料可根据自己喜好选择添加
。

　　10
、将米饭团放在烤盘上 
，

　　3
、

　　3
、冷藏保存，

　　8、撒上马苏里拉奶酪。3天内使用完
。整形成圆饼状。西红柿洗净后去皮切小丁，放入西红柿丁 ，洋葱，或者密封好冷藏，将米饭放在保鲜膜上  。放入预热好的烤箱，芹菜丁 、可以再适当煮一下减少水分后使用
。

　　5、披萨酱尽量煮干一点 ，再加少许黑胡椒和糖调味。防止披萨出水
。我材料里的分量大约可做8寸披萨5、罗勒1/2小匙糖1小匙  、6次。

　　2、

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